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當(dāng)前頁面:
專家問答
白天提不起精神,都是因為自己晚上失眠的,老睡不著的。
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2016-02-29 10:18
病情描述
前段時間開始失眠的,前幾天去檢查說我是壓力大的原因,想太多的了。
醫(yī)生建議:2016-02-29 10:18
專家問答健客醫(yī)生
失眠是因為你壓力過大的話,建議盡快治療改善睡眠的,你要注意放松,釋放壓力的。改善睡眠可以在睡前聽一下疏解壓力的音樂,泡泡腳。
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