為了學(xué)習(xí)經(jīng)常熬夜，但是第二天會(huì)很累，學(xué)習(xí)
女20歲
2016-02-27 22:42
病情描述
為了學(xué)習(xí)經(jīng)常熬夜，但是第二天會(huì)很累，學(xué)習(xí)效率低，應(yīng)該吃些什么，好呢？
醫(yī)生建議：2016-02-27 22:43
健客醫(yī)生建議您平時(shí)可以多吃一些安神補(bǔ)腦的食物，最好不要經(jīng)常熬夜，第二天很累學(xué)習(xí)效率低，這樣反而會(huì)適得其反。建議您保證規(guī)律的作息。
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