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專家問答
怎么改善老人過了9點(diǎn)就很難入睡的情況?
68
2014-03-18 15:34
病情描述
你好,我想問問老年人晚上9點(diǎn)后不睡覺就難以入睡,怎樣改善吃藥
醫(yī)生建議:2014-03-18 15:34
專家問答劉醫(yī)生
您好,這有可能是失眠癥引起的,平時(shí)可以多帶老人出去鍛煉,散步之類的,另外平時(shí)盡量不要超過晚上9點(diǎn)睡覺,老人家需要充足的睡眠。我推薦您使用野酒花具有改善睡眠的保健功能,但請(qǐng)注意本品不能代替藥物,若長(zhǎng)期得不到改善,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,祝身體健康,生活愉快。
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